【買ってよかった】リクライニングチェアで作業効率が劇的UPした5つの理由

こんにちは、かんなろです！

在宅ワークを続けていると、多くの人がぶつかるのが 「椅子問題」。
肩こり、腰痛、集中力の低下……。
私もまさにそのひとりで、普通の椅子で作業していた頃は、毎日がストレスとの戦いでした。

作業をやるぞ！と机に向かったものの全然集中できず、腰は痛いし、すぐに疲れるし、年取ったからかな～…と諦めていました。

でもやっぱり在宅ワークを頑張りたかったので、思い切ってちょっとお高めのリクライニングチェアを購入することに。
すると、想像以上に作業時間・集中力・体の負担・休憩の質…すべてが劇的に変わったのです。

あまりにもよかったのでぜひ他の人にも知ってもらいたいと思って記事を作成したほど笑
この記事では、私が「買って本当によかった！」と心から感じている理由を5つのポイントに分けて紹介します。

同じように在宅ワークの環境に悩んでいる方のヒントになれば嬉しいです。

普通の椅子で起きていた悩み

在宅ワーク用ではない普通の椅子を使っていた時、こんな悩みがありました。

私と同じ悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。

身体が痛いとどうしても集中力の持続は困難になります。
高校生くらいの頃から腰痛＆頭痛持ちだった私としては、いつも身体のどこかが痛いので何が原因なのか分からない。

寝る姿勢？ベッド？枕？座る姿勢？椅子？眼精疲労？肩こり？天気？栄養素が足りてない？運動不足？生活習慣？

いろいろな可能性がありすぎて、どこから手を付けるべきなのかお手上げでした。
今回、たまたま椅子を買い替えることになり、じゃあ椅子のレベルを上げてみようということでリクライニングチェアを購入という流れです。

リクライニングチェアを選んだ理由

調べてみると、いろいろな椅子が出てきて本当に迷いました。
ゲーミングチェア、オシャレなデザインチェア、デスクチェアなど。

数ある椅子の中から私がリクライニングチェアを選んだ理由は、見た目ではなく“快適さを最優先”したから。

実家の自室で見た目なんて気にしたところで仕方ありません。
Vlogとか作れるほどの部屋でもないし、誰も見ないなら機能性重視！

あと従弟（在宅イラストレーター）から「椅子は絶対にこだわった方がいい」と聞いていたのも影響しました。
ちなみに従弟は10万くらいする椅子を使っているらしい…。

かんなろ

個人的に毎日使うものにお金をかけるのは先行投資だと思ってます。

「椅子ひとつで毎日のストレスが減るなら、その価値は十分ある」
そう思ったのが購入の決め手です。

開封＆組み立て

私が購入した椅子がこちら↓

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PUレザー(アイボリーorブラック)かメッシュ(ブラック)の3種類から選べます。
長時間座ることを考えると夏場でも快適に使えそうなメッシュ生地を選びました。

届いてビックリ、めちゃくちゃ大きな箱でした！
そりゃリクライニングチェアだったら当たり前か…

縦70cm×横73cm×奥行46cmの箱で、箱に持つところないので玄関から引きずって和室に移動させました笑

中を広げるとこんな感じ。
使う工具は六角レンチのみで、それも付いてきます。
座るところのパーツが一番重くて、大変でした。

女1人でしたが40分ほどで組み立て完了✨
組み立てが苦手な方や力が弱い方は手伝ってもらうのがおすすめ！
フットレスト(手前の四角い部分)は折りたたんで下に収納できる仕組みです。

想定外に嬉しかったのが、このフットレストの位置がいろいろ変えられること。
上の写真は座面に近いですが、もう少し伸ばすこともできます。
最大まで伸ばせば、足を伸ばして寝られる。
最短にして座面にくっつければ、胡坐をかける。

そして、ワンコを乗せて作業している状態がこちら↓

座面とフットレストの間の隙間は、ブランケットを敷いて埋めてます。
胴長の犬種でも安心！

リクライニングチェアに変えて起きた“劇的な変化”

そもそもリクライニングチェアを買ったことがなく、お店とかで暇つぶしに座ってみることしかしたことがなかった私。
しばらく使用してみて以前と変わったことをご紹介します。

①肩こり・腰痛が明らかに軽減

昔から腰痛持ちだったのですが、椅子を変えた途端、長時間座ていても痛みを感じなくなりました。
クッション性がいいのと、腰の可動クッションがいい仕事してます。
フットレストで足を伸ばしたり、胡坐・正座など姿勢のバリエーションが増えたのも大きな要因になってそう。

②作業時間が自然と増える

以前の椅子は、座っていると身体が痛くなってきて長時間の作業が苦痛でした。
そのため、せっかく在宅ワークのやる気があっても、座って作業すると瞬く間にやる気がなくなり全然進みませんでした。

新しい椅子に変えてからというもの痛みや疲れが出ないというだけで、こんなにも集中できるのかと驚きました。
「よし、今からやるぞ！」と思い立ってすぐに椅子に座って始められます。
前だったら、椅子に座りたくないからいろいろな言い訳をして先延ばしにしてました…。

③休憩時間でダラダラしなくなる

前は疲れたらベッドに横になる選択肢しかなく、結局そのままダラダラ過ごすパターンでした。今は椅子でそのままサッと休めるのでとても楽です。

ベッドで休憩するとまた作業場所に戻るのが面倒に感じますが、リクライニングチェアだと身体を起こせばすぐに作業へ戻れるので無駄にダラダラしなくなりました。

④気持ちが前向きになる

作業環境が快適じゃなかったら、どうしてもその場所へ行く気持ちがマイナスになります。
「身体が痛くなるのやだな」「どうせ集中できないだろうな」とやる前から憂鬱に…。

リクライニングチェアにしてからは、そういった気持ちにならず、むしろ一番居心地がいい場所となってます。
快適な作業環境は、「よし、今日も作業しよう！」と前向きになれます。

⑤愛犬との時間もより快適に

私がとてもこの椅子を気に入った大きな理由。
それがワンコを太ももに乗せながらでも作業できるということ！

作業をしていると愛犬の抱っこして攻撃が始まり、以前の椅子だと片手がふさがるし、狭いしで結局作業を中断する羽目に。

フットレストのおかげで愛犬を椅子に乗せて一緒に作業ができるようになりました！
太ももに顎を乗せてくつろぐワンコと一緒に作業できてお互い幸せな時間に。

かんなろ

在宅ワーク以外の時間も快適で、読書・勉強・手帳タイムも心地よく過ごせるようになり、本当にいい買い物をしたという満足感でいっぱいです。
そして「あ、これ…もう普通の椅子には戻れない」と確信笑

使ってみてわかったメリット・デメリット

私が使ってみて感じたメリット・デメリットをまとめてみました！

デメリットもありますが、圧倒的にメリットの方が上回ってました！

さいごに｜快適な椅子は最高の自己投資

ここまで読んでくださりありがとうございます。
リクライニングチェアを使い始めてから、本当に快適に過ごせるようになったのでどうしても共有したくて笑

「在宅ワークを始めたばかりだから」「あくまで副業のつもりだから」と思って、そこまでお金をかけずに取り組んでいました。
結果、

• 腰や肩が痛い
• 集中できない
• すぐ疲れる
• 座るのがそもそも苦痛

そんな状態で取り組んだら
「私には在宅ワークは向いてないのかも」
「しんどいし疲れるだけだしもう辞めよう」
とネガティブな気持ちにもなります。

でも、椅子を変えただけで痛みは減り、集中力は戻り、作業時間も自然と伸びて、なにより前向きに在宅ワークへ取り組めるようになったのが大きな変化。

加えて愛犬との時間まで快適になって、「本当に買ってよかった」と心から思っています。

もちろん、安い買い物ではありません。
サイズも大きいし、組み立ても少し大変でした。
それでも、毎日必ず使うものだからこそ、ここに投資する価値は十分あると感じています。

もし今、
「在宅ワークがしんどい…」
「集中できない…」
「腰や肩が限界…」
そんな悩みを抱えているなら、環境を見直すことは決して無駄にはなりません。

椅子ひとつで、仕事の質も、気持ちも、暮らし方も大きく変わります。
私の体験が、あなたが“心地よい作業環境づくり”に一歩踏み出すきっかけになれば嬉しいです。

これからも、在宅ワークをもっと快適に、もっと自由に。
一緒に、自分らしい働き方をつくっていきましょうね！

かんなろ

愛犬とまったり暮らしたい独身女

わんこと暮らす30代派遣社員。わんこのそばで働ける未来を目指して、副業＆在宅ワークにゆるッと挑戦中🐶✨